入门剑法，顾名思义就是入门之时学的的剑法。弟子们刚入门的时候，对于修行一窍不通，若刚开始修练剑诀，练的就精微级剑法，不仅练不出好的效果，反而很容易对弟子的信心造成打击。但离凡级剑法则不同，离凡级剑法那是最简单的剑法，难度比精微级剑法不知上多少。以他们忠恕峰真传弟子的天赋，根不可能练不成。而《忠恕剑诀》的前面六层和后面十二层是一脉相承的，这样一来，有了前面的基础，他们这些弟子修炼起后面的十二层来就会容易很多。
这就保证了他们忠恕峰的每一名真传弟子都能练成至少一门精微级剑法，而且还是一门顶尖的精微级剑法，因为《忠恕剑诀》在精微级阶段一共有十二层，与顶尖的精微级剑法无异。同一品级的法术，层数多的是要强于层数少的，所以即便同一级别的法术，不同的法术其威力也是有强弱之分的，比如层数为十二层的精微级法术就要比层数为七层的精微级法术强上很多。而《忠恕剑诀》后面共有十二层，自然是最顶尖的精微级剑法。
不过在修道界中，像这样由浅入深，品阶横跨离凡、凝真和精微三个级别的成长型剑诀极少。因为创造这样一门剑诀的难度比直接创造一门精微级剑诀的难度还要大上很多，难度相当于创造一门洞玄级法术，而洞玄级的法术，那可不是什么人都能创出来的。所以，想要创出一门成长型精微级剑法难度很大，当初忠恕祖师也是在归藏祖师的指点下，才最终将忠恕剑诀创出来的。而像这样的入门剑法，他们归藏剑阁一共有六门，一峰一门。
这就是大门派的底蕴。
《忠恕剑诀》并非一门以进攻见长的剑法，而是一门偏向于防守的剑法，所以出剑的速度并不快，一招一式间皆带着沉稳和厚重，颇有一副寓攻于守的架势。那丝丝缕缕的土黄色烟气则是戊土精气，《忠恕剑诀》能引动大地之中的戊土精气凝聚成一座座山峦虚影，是以更添防守之力。
宋明庭将《忠恕剑诀》练了一遍又一遍，一开始还会有一些不连贯的地方，到了后来却是来圆融，四周的戊土精气也来浓郁。
先前他虽然两三招之间就将周五原等人击败了，但这并不是因为他的修为有多强大，也不是因为他所使的剑诀又是多么的厉害，事实上，他施展的就是忠恕剑诀而已。而他之所以能那么轻松的击败周五原四人，完靠的是他那高超的剑道境界和无比丰富的对战经验。
周五原他们用剑，还处于依样画葫芦阶段，一招一式皆严格按照剑谱上来，很容易被打乱节奏。而他用剑，早已到了无招胜有招的境界，各种招式信手拈来，各种招式早已不再是来的面目，以周五原等人的眼力，根不可能辨别得出来其来的面目，节奏自然很容易被打乱。以他现在的剑道境界，施展起剑法来，能在其身的威力上增添十倍杀伤力都不止，所以同样的剑招由他使来，威力根不是周五原他们能比的。
要不然的话，以他现在才洞窍中期的修为，击败周五原四人那是根是不可能的事。因为王若奔的修为是道鼎中期，赵惊鹊的修为是道鼎后期，孙胡马的修为是道鼎期巅峰，周五原的修为是摘星初期，若无剑道境界的加持，在修为差距那么巨大的情况下，他根不可能击败四人。特别是周五原，修为足足高了他两个大境界，差距实在是太大了。
另外，他能那么轻易击败周五原四人，靠的也不仅仅是高深的剑道境界，还有速战速决的策略，他在周五原等人的实力还没有完发挥出来的时候就将其挨个击败了，赢得自然是轻松无比。但若是周五原四人能在第一时间将一身实力发挥出来，那他没那么容易获胜了。到底还是周五原他们太过稚嫩了，对战经验严重不足。
所以他账面上的实力并不强，当时他所发动的也不过是第五层的忠恕剑诀而已。倒不是因为他只将忠恕剑诀练到了第五层（事实上他的忠恕剑诀早已达到了圆满境界），而是因为他在三天前，忠恕剑诀还停留在第四层，在这种情况下，如果他使出了第七层、第八层的忠恕剑诀，那岂不是明摆着引人怀疑？所以，当时的情况下，他最多也只能将忠恕剑诀提升到第五层而已，再高就不正常了。
当然，以他现在的修为，也根不足以将忠恕剑诀提升到第七层以上，最高也就是提升到第七层而已。
不过既然忠恕剑诀已经达到了圆满境界，那他此刻在这练剑是不是在浪费时间？并不是这样的，他人虽然早已将忠恕剑诀练到了第十八层，根不需要再从头连起。但他现在的身体却从来没有经历过更高层数的忠恕剑诀的锻炼，还无法适应更高层数的忠恕剑诀，所以他需要锻炼一番，以便让身体尽快适应。这也是为什么一开始他舞剑舞得有些不自然但后面很快就变得顺畅的原因。
大半个时辰后，宋明庭停了下来，收起剑，擦了把脸上的汗，然后直接跳进潭水中好好洗了个澡，洗去了一身的汗水和燥热——他虽然曾经是我道期真人，但如今却只有洞窍期的修为，练剑练得久了，还是会出汗的。
等他练完剑，过了不久，京墨过来了，手中各拿了一只葫芦。见到宋明庭后，京墨将手中的葫芦递给了他，接着不解道：“明庭师兄，你要这些东西是要做什么？”
“有用。”宋明庭淡淡回答，完之后直接掠上了飞鹰岩，然后对着下方的京墨道：“你先回去吧。”下方的京墨虽然满腹狐疑，但宋明庭既然这样了，他也只能带着满腹疑问回去了。