前言
同事生完小孩后没多久就回来上班了。当她第一天来的时候，整个人都像一颗发亮的星星，她充满了一个伟大母亲的光芒。
她很坚持喂母奶，公司里也有一间「哺乳室」，虽然她没有把她的婴儿带来公司，可是她每天会进哺乳室挤母乳，再冰入冰箱里，下班时带回家再哺育她的宝宝。
无论从各角度来看；她都是一位模范母亲…。
直到有一天，她没来上班，我听到她的家人说…她因为小孩不肯喝母奶而感而感到疚，她自己一直觉得她不是一位好妈妈。但那是她的想法，我们大家都觉得她尽力了。
后来听她的家人说:「她常常会收集宝宝猝死新闻…像是三个月的宝宝跟父母同睡，没想到一觉醒来宝宝就死了，死因是宝宝趴睡而窒息。
也有的新闻是宝宝因为仰睡而吐奶也被噎死…。」
那种感觉我很能体会，好像自己的孩子跟自己没缘一样，辛辛苦苦的生了下来，没多久就死了。很多的新手父母都会为此而担心，甚至担心到了病态的程度 – 罹患了产后郁忧症。
这种病不是你我、亲朋好友劝一下，劝她不要太担心就能解决事情的，郁忧症无疑的是一种病，需要看专业医生和服用抗郁忧症的药物才获得改善的。
所以，我写了这一本小说，帮助大家更认识、更同情、更关心忧郁症的患者。
当然这是一部小说~有很多精彩的亮点，但是当大家的亲友罹患了忧郁症，事情就没有这么浪漫而幸运了。
总之，我强调的是关怀。给忧郁症患者多一点的关怀，会减少很多憾事发生。
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关于忧郁症:
我们正面临「忧郁症的时代」。世界卫生组织（WHO）以预测，未来20年内，忧郁症可能超过心脏病和癌症，成为全球最常见的疾病。全球超过3亿人口深陷蓝色风暴中。在先进国家罹患忧郁症的人数占全体总人数的23%.
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关于产后忧郁症~
本文内容只供参考，并不能视作专业意见。任何健康问题，应咨询专业的医护人员。
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在分娩孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。妇女在怀孕时，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。
心理因素包括太担心孩子，无法应付产后忙碌的生活，不能接受自身的角色变化等。
*症状
~抑郁
患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。
~脾气暴躁
患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。
~疲惫
一般产后的女性亦会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。
~失眠
患者一般难以入睡。
~食欲不振
患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。
~失去兴趣
患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得无聊，特别是对性生活失去兴趣，进一步影响双方的关系。
~不能应付生活
患者会觉得时间不够用，事情亦做得不好，但失去动力改善有关情况。
~内疚
患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚，亦会因用负面角度观看事物而自责。
~焦虑
患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑，同时又担心婴儿的健康。
关于青少年忧郁症01
你有多久没看见他（她）开心的笑?
在欧美国家15%的忧郁青少年会有自杀意念，5%会有自杀行为，自杀所导致的死亡，是青少年的重大死因之一。
什么是青少年忧郁症?
研究发现接近九成的青少年有时候会不喜欢自己，即使是适应良好的青少年，也会常在一日之间情绪起伏大且混乱，或有些青少年会有突然的愤怒现象，但不代表他们患有忧郁症，因为青少年在宣泄情绪的方式上也常常超出成人的理解范围与期待。所以要判断孩子是否是属于正常的情绪变化，还是已经达到忧郁症的程度，尤其需要成人提高警觉。